Valori nutriționale

Valori pentru o cantitate aleasă de tine

Nutriția se introduce pentru o cantitate din ingredient: 100 g implicit, 100 ml pentru un lichid, uncii pe sistemul american. Copiază caloriile, proteinele, grăsimile și carbohidrații de pe spatele cutiei de mascarpone. Fibrele sunt opționale. Împărțirea între cele trei se vede lângă câmpuri. Orice rețetă care folosește ingredientul le preia imediat.

• Calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați
• Fibre ca un câmp opțional
• La 100 g, la 100 ml sau la uncie

Dicționarul alimentar integrat

„Selectează din dicționar” deschide o căutare cu numele ingredientului deja scris. Alege o intrare, iar cifrele ei ajung la 100 g. Sunt valori tipice pentru un produs generic, iar fereastra o spune. Numele sunt ținute în engleză, ucraineană, poloneză și rusă. O căutare le potrivește pe oricare, în orice limbă ar merge aplicația.

Când le poate folosi o rețetă

Valorile singure nu sunt mereu de ajuns. Biblioteca marchează ingredientul căruia îi lipsește nutriția. Îl marchează și pe cel ale cărui valori nu pot fi atinse din unitatea folosită de o rețetă. Caloriile la 100 g nu pot socoti vanilia măsurată în păstăi. Apasă avertizarea ca să vezi despre care dintre cele două este vorba.

Întrebări frecvente